Insegnamenti Il conoscere è adesso di Ajahn Sumedho IL CONOSCERE È ADESSO | Ajahn Sumedho Tre discorsi offerti durante i primi anni di Ajahn Sumedho in Inghilterra, sui Tre Rifugi, sulla pratica meditativa di base – la consapevolezza del respiro – e sul Nibbana, la meta finale.